Вернуться к обычному виду

Солнечный и тепловой удар

Солнечный удар - перегревание в результате длительного пребывания на солнце и прямого воздействия солнечных лучей на голову.

Признаки солнечного удара:

  • Повышение температуры тела.
  • Покраснение кожного покрова.
  • Усиление потоотделения.
  • Учащение пульса и дыхания.
  • Головная боль, слабость.
  • Шум в ушах.
  • Тошнота, рвота.
  • При продолжительном воздействии тепла может быть повышение температуры до 40? С, потеря сознания, судороги.
  • Нередко ожоги кожи I и II степени.

Помощь при солнечном ударе:

  • Пострадавшего следует немедленно уложить с приподнятым головным концом в тенистом месте или прохладном помещении.
  • С пострадавшего нужно снять одежду, уложить и обернуть во влажные простыни или полотенца.
  • На голову пострадавшего положить пузырь со льдом или с холодной водой, или холодный компресс.
  • При перегревании важно в первую очередь охлаждать голову, так как в этом случае особенно страдает центральная нервная система.
  • Нельзя пострадавшего погружать в холодную воду, так как возможна рефлекторная остановка сердца.
  • Охлаждение следует проводить постепенно, избегая большой разницы температур.
  • Давать пострадавшему обильное холодное питье (вода, чай, кофе, сок).
  • При наличие ожогов необходимо пораженную кожу смазать вазелином, пузыри не вскрывать, наложить сухую стерильную повязку и обратиться в лечебное учреждение.

Профилактика:

  • В жаркие солнечные дни следует носить легкую одежду, которая не должна препятствовать испарению пота.
  • Голову защищать легким, светлым головным убором или зонтом. В жаркую погоду головной убор смачивать водой.
  • Рекомендуется глаза защищать темными очками.
  • В жаркую погоду необходимо регулярно принимать прохладное (не холодное) питье. Жажду предпочтительно утолять, используя подсоленную воду или воду с лимоном, зеленый чай, сок.
  • Запрещается употреблять кофе, пиво для утоления жажды.
  • При приеме солнечных ванн в горизонтальном положении голова должна быть чуть приподнята, лицо накрыто шляпой или полотенцем.
  • Нельзя играть на открытом солнце в футбол, волейбол и другие подвижные игры. При активных движениях опасность получить солнечный удар возрастает.
  • Необходимо избегать длительной работы или пребывания на солнцепеке.

Тепловой удар - патологическое состояние, обусловленное общим резким перегреванием организма в результате воздействия внешних тепловых факторов.

Причины - нарушение терморегуляции, возникающее под влиянием поступления избыточного тепла из окружающей среды.

Перегреванию организма способствуют условия, затрудняющие теплоотдачу:

  • Высокая влажность и неподвижность воздуха.
  • Физическое напряжение.
  • Усиленное питание.
  • Длительное ношение одежды из синтетической, кожаной или прорезиненной ткани в условиях повышенной температуры окружающей среды.
  • Недостаточный прием внутрь жидкости.

Чаще и легче подвергаются перегреванию лица, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, эндокринными нарушениями, сосудисто-вегетативными дистониями.

Признаки теплового удара:

  • Повышение температуры тела.
  • Покраснение кожного покрова.
  • Усиление потоотделения.
  • Учащение пульса и дыхания.
  • Головная боль, головокружение, слабость, разбитость.
  • Пошатывание при ходьбе.
  • Сонливость, зевота.
  • Шум в ушах.
  • Тошнота, рвота.
  • При продолжительном воздействии тепла может быть повышение температуры до 40? С, потеря сознания, судороги.
  • Дыхание учащенное, поверхностное.
  • Иногда кровотечение из носа.
  • В тяжелых случаях потеря сознания.

Помощь при тепловом ударе:

  • Пострадавшего следует немедленно поместить в тенистое место или прохладное помещение.
  • С пострадавшего снять одежду, уложить пострадавшего на спину, приподняв голову (подложить под голову валик из скатанной одежды), тело протирать прохладной водой или обернуть во влажные простыни или полотенца.
  • На голову пострадавшего положить пузырь со льдом или с холодной водой, или холодный компресс.
  • При перегревании важно в первую очередь охлаждать голову, так как в этом случае особенно страдает центральная нервная система.
  • Нельзя пострадавшего погружать в холодную воду, так как возможна рефлекторная остановка сердца.
  • Охлаждение следует проводить постепенно, избегая большой разницы температур.
  • При сохранении сознания давать обильное холодное питье (вода, чай, кофе, сок).
  • При потере сознания использовать нашатырный спирт.
  • При расстройствах дыхания и ослаблении сердечной деятельности применяют искусственное дыхание, непрямой массаж сердца, необходимое медикаментозное лечение.