Место расположения:
г. Курган, ул.Красина, 29
г. Курган, ул.Красина, 29
День Крещения Господня
14.01.2015
Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter
Погружение в проруби на Крещение Господне в наше время становится традицией для большого количества людей. В городе Кургане организованное купание будет проводится на реке Тобол в районе места массового отдыха людей на воде «Бабьи Пески» с 10.00 до 21.00 в день Крещения 19 января. В идеале желательно подготовиться, хотя бы в течение какого-то времени закаливаться в домашних условиях. Нодля тех, кто планирует искупаться в проруби сразу, необходимо соблюдать следующие меры безопасности:
- окунаться следует в специально оборудованных прорубях, под присмотром спасателей и дежурного врача;
- перед спуском в прорубь необходимо разогреть тело;
- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой обуви;
- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать сужения сосудов головного мозга;
- при входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте;
- рекомендуем находиться в воде не более 1 минуты, чтобы избежать общего переохлаждения организма;
- перед погружением нужно обязательно покушать, что бы насытить организм и прибавить ему сил;
- при выходе из воды, используйте сухое полотенце;
- во избежание переохлаждения после купания необходимо выпить горячего чая;
- полностью исключите прием алкоголя.
Будьте внимательны, не подвергайте свою жизнь и жизнь своих близких опасности!
|
|
||
Заметили ошибку?
Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter