Департамент социальной политики Администрации города Кургана приглашает всех желающих в возрасте от 25 лет принять участие в апробации нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» в соответствии с возрастными категориями.
Мероприятие состоится 9 апреля 2015 года на территории МАОУ «Средняя общеобразовательная школа № 7» по адресу: г. Курган, 3 микрорайон, д. 4. Время поведения с 11:00 до 15:00 часов. При себе необходимо иметь паспорт, медицинское заключение с допуском к выполнению нормативов. Форма одежды – спортивная.
Телефон для справок: 46-30-67.
|
|
Виды испытаний |
|
1. |
Бег на 30 м (с) |
|
2. |
Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) |
|
3. |
Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (количество раз) |
|
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) |
|
5. |
Рывок гири 16 кг (количество раз)
|
|
6. |
Наклон вперед с прямыми ногами из положения стоя на гимнастической скамье (измерение в сантиметрах) |
|
7. |
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см) |
|
8. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 мин) |
Курган